Familienzentrum Am Krausacker:
Leicht und fit in den Frühling – gemeinsam fasten
Den Körper einmal auf den Kopf stellen, neue Energie freisetzen und nebenbei noch ein paar Pfunde purzeln lassen. Ihre ganz besondere Auszeit für mehr Leichtigkeit und einen extra Kick für Ihre Gesundheit. Na, wie klingt das?
Das Familienzentrum Am Krausacker freut sich, Ihnen, zusammen mit der ärztlich geprüften Fastenleiterin Annegret Mitschke, eine Fastenwoche nach Dr. Otto Buchinger anbieten zu können.
Vom 29. April bis zum 06. Mai 2023 fasten Sie alltagsbegleitend in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten. In dieser Zeit treffen Sie sich täglich am Abend zwischen 19:00 Uhr und 21:00 Uhr im Familienzentrum Am Krausacker zum gemeinsamen Einnehmen der Fastenbrühe, für Austausch, Bewegung und Entspannung. Während der gesamten Woche werden Sie von Frau Mitschke behutsam durch Ihre Fastenwoche begleitet.
Alles was Sie für die Vorbereitung dieser Woche benötigen, erfahren Sie in der Kick-off-Veranstaltung am 24. April 2023 von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr im Familienzentrum Am Krausacker.
In Ihrer Fastenwoche tanken Sie täglich neue Energie durch die Entlastung Ihres Verdauungssystems. Alles Wissenswerte rund um die gesundheitliche Wirkung des Fastens und den Einfluss unserer Ernährung auf unser Wohlbefinden, erfahren Sie in Vorträgen, die mit viel Leidenschaft und fundiertem Wissen für unterhaltsame Abwechslung sorgen. Sie erlernen Entspannungstechniken und einfache Fitnessübungen, die Sie gut in Ihren Alltag integrieren können. Und ganz nebenbei verlieren Sie ein paar Pfunde.
Nach dieser Woche werden Sie sich wie neu geboren fühlen. Fit, voller Energie und Lebensfreude werden Sie die Herausforderungen des Lebens wieder gelassen angehen können.
Sie meinen, das geht nicht? Probieren Sie es aus!
Die Kursgebühr übernimmt das Familienzentrum am Krausacker. Für Sie als Teilnehmende ist dieser Kurs gratis. Anmeldung im Familienzentrum Am Krausacker bei Saskia Ulrich unter Tel.: 0228-9086 997 oder per Email KG_AmKrausacker@troisdorf.de. Bei Fragen, ob eine Fastenwoche das Richtige für Sie ist, erreichen Sie die Fastenleiterin unter Tel./WhatsApp: 0176-5578 9691 oder annegret@abenteuer-fasten.de. Schnell sein lohnt sich. Es gibt nur 10 Teilnehmerplätze. Wir freuen uns auf Sie!
Stadt Troisdorf
Pressemitteilung Nr.: 157 vom 13. April 2023, 10:46 h