Blinklicht
Online-Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen und Ängsten
Für Menschen mit Depressionen und Ängsten kann die Teilnahme an einer Online-Selbsthilfegruppe ein sinnvolles niederschwelliges Angebot sein.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die an einem Austausch von Betroffenen für Betroffene interessiert sind.
Blinklicht bietet auf digitalem Wege wöchentlich, mittwochs von 18 bis 19.30 Uhr, die Gelegenheit, sich von Angesicht zu Angesicht auszutauschen und Sorgen und Nöte zu besprechen. Dabei geht es vor allem darum, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und einen positiven Impuls für die Woche mitzunehmen.
Selbsthilfegruppen ersetzen keine Therapie.
Anmeldung per Mail: shg-blinklicht@gmx.de
Selbsthilfe-Kontaktstelle im Paritätischen NRW, Beratungszeiten: Mo., Mi.: 9 bis 14 Uhr, Do.: 11 bis 16 Uhr, Tel.: 02241 94 99 99
Selbsthilfe Rhein-Sieg-Kreis
Pressemitteilung vom 23. Oktober ’25 um 15:07 h