Digitale Wassergymnastik

Neu: Digitale Wassergymnastik
AGGUA TROISDORF erweitert kostenloses Kursangebot für Fitness-Fans

(Troisdorf, 07.10.2024) Das AGGUA Troisdorf ergänzt sein bisheriges Kursangebot im Bereich Wassergymnastik um digitale Einheiten. Neben den klassischen Kursen mit Trainerin können Besucher nun auch an hochwertigen Video-Sessions teilnehmen, die auf einem großen Monitor zu sehen sind. Das neue Kursangebot bietet den Gästen des Erlebnisbads noch mehr Auswahl im Bereich Aqua Fitness. Es ist ohne Voranmeldung zugänglich und im regulären Eintrittspreis inbegriffen.

Die digitalen Wassergymnastik-Kurse, die das bisherige Kursprogramm mit persönlicher Anleitung ergänzen, finden im Entspannungsbecken statt und starten automatisch zu festgelegten Zeiten. Das Kursangebot eignet sich für alle Fitnesslevel und erfordert keine Hilfsmittel. Dank der auf einem großen Monitor abgespielten Trainingsvideos können die Übungen der Trainerinnen und Trainer leicht nachvollzogen werden, da dank einer speziellen Aufnahmetechnik auch die Bewegungsabläufe unter Wasser zu sehen.

Drei verschiedene Kurse stehen zur Auswahl. Besonders praktisch ist, dass man sich nicht anmelden muss, sondern spontan jederzeit mitmachen kann. Terminstress bleibt damit außen vor, denn man kann auch später dazustoßen oder früher gehen. Die digitalen Kurseinheiten werden dienstags, donnerstags und freitags angeboten. In der Zeit 09:30 bis 10:05 Uhr findet das Training für Anfänger statt, weiter geht es von 12:00 bis 12:45 Uhr unter dem Motto „Wohlfühltraining“ und von 19:00 bis 19:30 Uhr liegt der Fokus auf „Körperbalance“. Zusätzliche Kosten fallen nicht an, die Teilnahme ist im regulären Eintrittspreis enthalten.

Klassische Wassergymnastik bleibt fester Bestandteil
Die beliebten Wassergymnastik-Kurse mit Trainerin, die im AGGUA seit Jahren angeboten werden, bleiben weiterhin Teil des Programms. Diese Kurse sind ideal für alle, die unter persönlicher Anleitung ihre Fitness verbessern möchten. Die Kurse finden montags von 17:00 bis 17:45 Uhr sowie mittwochs in zwei Einheiten von 09:15 bis 10:00 Uhr und von 11:00 bis 11:45 Uhr statt.

Ob digital oder unter persönlicher Anleitung: Die Wassergymnastik im AGGUA ist ideal für alle, die ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf schonende Weise trainieren wollen. Die ersten Kurseinheiten am Monitor sind bereits gelaufen und wurden von den Besuchern gut angenommen. „Wir freuen uns sehr über die positive Resonanz. Das zeigt, dass wir mit unserem erweiterten, flexiblen Fitnessangebot am Puls der Zeit liegen“, erklärt Daniela Simon, Geschäftsführerin des AGGUA Troisdorf. Man werde das Programm kontinuierlich weiterentwickeln, um den Gästen noch mehr Service zu bieten. „Feedback von den Teilnehmern ist jederzeit willkommen, wir nehmen gerne Wünsche im Hinblick auf das künftige Kursprogramm entgegen und greifen diese nach Möglichkeit auf.“

AGGUA – Stadtwerke
Pressemitteilung vom 07. Oktober 2024, 11:33 h