Aktiv im Januar:
Fitness-Kurse im AGGUA TROISDORF starten wieder
(Troisdorf, 06.01.2026) Unter dem Motto „Gesund ins neue Jahr“ bietet das AGGUA TROISDORF ab Januar wieder zwei beliebte Kursformate mit Trainerin an. Morgens aktiv in den Tag starten oder nach Feierabend Muskelverspannungen sanft lösen – mit den beiden Fitness-Kursen lassen sich die gesunden Vorsätze zum Jahresanfang mit Spaß und Leichtigkeit umsetzen.
Los geht’s mit AGGUA-Fitness. Ab Mittwoch, den 14. Januar 2026, beginnt die beliebte Kursreihe für Fitness-Fans, die sich am liebsten morgens (08:00 h bis 08:45 h) auspowern. Bei der persönlich angeleiteten AGGUA Fitness sorgen gezielte Bewegungen gegen den natürlichen Widerstand des Wassers für ein effektives Training ohne körperliche Überforderung, dafür aber mit viel Spaß. Der Kurs ist für Teilnehmer jeden Alters geeignet und wegen der Schwerelosigkeit des Wassers ideal für Menschen mit Gelenkbeschwerden oder eingeschränkter Beweglichkeit und auch für diejenigen, die Gewicht reduzieren möchten. „Unser AGGUA Fitness-Kurs hilft dabei, auf schonende Art fit zu werden oder fit zu bleiben“, erklärt Geschäftsführerin Daniela Simon. Die Kurseinheiten sind einzeln zum Preis von 15 Euro buchbar. Nach der Einheit kann der Aufenthalt im Erlebnisbad gegen einen Aufpreis verlängert werden.
Besser als jeder Couch-Abend
Für alle, die stattdessen den Abend mit einem gelenkschonenden Training im Wasser ausklingen lassen möchten, startet Ende Januar wieder der Kurs AGGUA-Fitness After Work. Ab Freitag, den 30. Januar, findet der Kurs immer freitags um 19 Uhr statt. Für 15 Euro pro Einheit bietet das persönlich angeleitete Training in der Schwerelosigkeit des Wassers die Möglichkeit, die Arbeitswoche gedanklich und körperlich hinter sich zu lassen und gleichzeitig etwas für Gesundheit und Wohlbefinden zu tun.
Die Kurseinheiten können direkt vor Ort oder per E-Mail gebucht werden. Weitere Infos unter www.aggua.de.
AGGUA – Stadtwerke
Pressemitteilung vom 06. Januar ’26 um 13:15 h