Gesundheitswandern zur Stärkung der Resilienz

Datum/Zeit
Date(s) - 30. Mai 2026
9:30 - 12:30

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• Stadt Troisdorf

Portal Burg Wissem:
Gesundheitswandern zur Stärkung der Resilienz

30. Mai 2026, 09:30 Uhr

 Unter dem Motto „Just Fit, jeder Schritt hält fit“ lädt der Deutsche Wanderverband gemeinsam mit der Gesundheitswanderführerin Juliane Harnischmacher zu einer besonderen Gesundheitswanderung ein. Im Vordergrund stehen abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination, Dehnung und Entspannung – eingebettet in die wohltuende Atmosphäre des Waldes.

Beim achtsamen Gehen, bewussten Atmen und Innehalten inmitten der Natur erleben die Teilnehmenden, wie der Wald uns dabei unterstützt, loszulassen, Vertrauen zu schöpfen und neue Wege zu beschreiten. Kleine Impulse und stille Momente helfen, Spannungen abzubauen und frische Energie zu tanken.

Veranstalter: Portal Burg Wissem
Treffpunkt: Parkplatz/Bushaltestelle Waldfriedhof, Heerstr. 17, 53840 Troisdorf
Dauer: ca. 3 Stunden, 4 km Wegstrecke plus Übungen
Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei.
Anmeldung: Tourist-Information Burg Wissem, Tel. 02241 900-456 oder per E-Mail an tourist-information@troisdorf.de
Teilnehmerzahl: max. 10 Personen

Stadt Troisdorf
Pressemitteilung vom vom 13. Mai ’26  um 10:46 h